Адрес:

03148, Киев, проспект Леся Курбаса, 1Б, помещение 326

Как бросить пить: 6 советов зависимым

Считается, что спиртное – это приятный способ расслабиться. Многие люди боятся отказаться от «дружеского похода на пиво» и превратиться в белую ворону. На самом деле алкоголь медленно, но верно разрушает здоровье и личность человека. По силе воздействия на организм он лишь незначительно отстает от кокаина. У человека, который пьет только «по праздникам», снижается концентрация внимания, ухудшается память и начинаются проблемы со здоровьем. Спирт не только вредит печени, но и в буквальном смысле слова уничтожает клетки головного мозга.

Бросить пить

Хочу бросить пить. С чего начать?

Победить алкоголизм одной лишь силой воли удается единицам. У человека, регулярно принимающего спиртное, формируется стойкая психологическая и физическая зависимость. Наши специалисты дали 6 советов, которые помогут вам избавиться от аддикции, отравляющей жизнь.

Обратитесь к врачу

Следует записаться на прием к терапевту, который при потребности выдаст направление к наркологу. Специалист поставит пациенту три очень важных вопроса: 

  • регулярно ли вы чувствуете потребность в выпивке;
  • можете ли вы контролировать количество выпитого;
  • чувствуете ли вы раздражение, когда не можете получить алкоголь.

Исходя из ответов и результатов обследования, врач определит, на какой стадии алкоголизма находится человек, а также поймет, какие органы больше всего пострадали от алкоголя. После этого будет составлена индивидуальная схема лечения для поддержки организма.

Проконсультируйтесь в наркологической клинике

Самостоятельно справиться с проблемой получается не всегда, в такой ситуации нужно обращаться к специалистам. Если вам или вашим родным требуется лечение алкоголизма в Киеве, обращайтесь в частный наркологический центр «Приват Клиника». Опытные специалисты составят для вас комплексную программу и помогут избавиться от зависимости навсегда. Сочетание эффективных медикаментозных и психологических подходов гарантирует полную реабилитацию и восстановление организма.

консультация наркологический центр

Лечение от алкоголизма начинается у психоаналитика. Как правило, склонные к зависимостям люди «закрывают» неудовлетворенные потребности (в любви или самореализации) или прикрывают «слабые места» – страх и неуверенность. Специалист поможет избавиться от агрессии и чувства беспокойства, а также выстроить систему целей на будущее. Вы сможете понять, какую награду получите, когда борьба завершится.

Сделайте перерыв

Человек не может представить себе бесконечность, но вот двери, за которыми всегда следуют еще одни двери, можно представлять снова и снова. Если чувствуете, что не готовы бросить навсегда, откажитесь от алкоголя на 30 дней. Или на 80. Или на 300. 

Этот «первый шаг» станет вашей личной победой, да и физическая потребность за это время, скорее всего, исчезнет (если промежуток будет большим). Загрузите мобильные приложения, которые будут подчеркивать ваши достижения, сообщать, каких проблем со здоровьем вам удалось избежать и подсказывать, как облегчить синдром отмены.

Подготовьтесь к синдрому отмены

Спирт встраивается в процесс обмена веществ и подтачивает здоровье. Алкоголику кажется, что он более-менее здоров, но проблемы копятся, и рано или поздно пороховая бочка взрывается. Если вы решили бросить, то сначала будет сложно: возможен тремор рук, головная боль и даже галлюцинации. Обратитесь в врачу, и он поможет быстро справиться со всеми симптомами синдрома отмены.

Лечение алкоголизма в группе поддержки

Группа анонимных  алкоголиков – это только звучит смешно. На самом деле этот способ терапии считается одним из лучших. В такой группе зависимый человек найдет поддержку, помощь и вдохновение. Успех чужого примера всегда вдохновляет: если смог кто-то, то сможете и вы! 

Читайте мотивирующую литературу про вред алкоголя

Считается, что алкоголь раскрепощает, помогает расслабится и получить удовольствие. На самом деле спиртное делает человека агрессивным и снижает уровень интеллекта. Этот  легальный наркотик в чем-то выгоден государству. Например, в плохие времена водка всегда дешевеет… Прочитайте правду про алкоголь, и ваше отношение к «веселому способу провести время в теплой компании» резко изменится.

Также читайте: Алкоголизм: стадии деградации организма

Leave a Comment

(0 комментариев)

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *